SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiesz co ja tez moge napisac ze filon wciskal mojemu 10 letniemu bratu koks jak nie masz dowodow na tasmie jak chlopaki to nie pisz.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jako ze zalozylem temat i nie otrzymalem jeszcze odpowiedzi pozwole sobie napisac tutaj :P Witam, jestem przekonany do wykonania zabiegu na ginekomastie. Teraz chcialbym sie dowiedziec jaka klinike polecacie do wykonania tego zabiegu (najlepiej w warszawie), zeby nie bylo za drogo i w miare sprawnie to poszlo. Czytalem ze robiliscie tutaj zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie miałem to samo napisać ;) No chyba że firma to wykonująca daje gwarancje taką że gino nie będzie po tym zabiegu, a jak będzie to oddają kase ;] Moge sie założyć że na bank sie nie zgodzą :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 09:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ktoś po operacji może napisać jak zachowują się sutki po niej? tzn. są wrażliwe na bodźce? np. kurczą się od zimna, czy są niewrażliwe i cały czas takie same? Zmieniony przez - golarka w dniu 2012-11-11 01:31:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 01:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwek, tu masz same konkretne odpowiedzi - ludzie piszą co i jak mają, co i jak jest leczone i co po tym z tym robią, jak się czują. Temat obszerny bo i ludzi sporo. A nikt na forum nie odważy się Tobie napisać - idź zrób te rekonstrukcję. To powinna być Twoja decyzja.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 20:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    Maluta jest również dostępna w netto. Tak samo jak produkty Miletto, które wg informacji producenta, są w 100% naturalne. Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2014-06-19 18:55:05 A właśnie zapomniałam napisać - niestety u mnie w auchanie nie ma produktów tej firmy, hmm poszukam Miletto. Netto też mam w mojej mieścinie więc się wybiorę. Dzięki :-) [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma jak skonczymy, pisze wyraznie to jest prototyp, podlaczylismy pod silnik ale kabli z silnika nie podlaczylismy pod miernik, wiec nie wiemy czy wygenerowalo, wiemy ze sie krecilo i nie rozpadlo co za tym idzie, jak podlaczysz pod sprawny silnik generuje prad, ale dopoki nie podlaczylismy pod miernik nie moge napisac ze generuje bo nie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 22:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz X / Dziennik - Masa & Uderzenie!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, pora coś napisać... Więc tak, ogólnie tydzień udany, wczoraj coś "pękło" mam biegunkę 2gi dzień, chyba nabawiłem się grypy jelitowej, apetyt też słaby, ogólne osłabienie... jutrzejsza siłownia stoi pod znakiem zapytania. Dziś jak wstałem biegunka 4x i w końcu mogłem wyjść na miasto z puchą (WOŚP) zebrałem 290,38PLN =]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-01-09 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usg wyszło ok :D Jeszcze wizyta w listopadzie, mam nadzieję, że ostatnia. Tylko zdenerwowała mnie jedna sytuacja... Ćwicząc w domu nadziałam się na orbitrek (nie pytajcie jak) i mam wielkiego siniaka na nodze. Lekarz o niego spytał, więc mu ładnie powiedziałam, że to po siłowni. I się zaczęło. Jakieś głupie komentarze, że nie ma to jak kobieta [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2011-10-26 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrhr a możesz coś napisac jak się odżywiasz,tak podsumować tylko ile czego i jak z kcal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wrzucam fote tak o bo chcialem cos napisac odnosnie ostatnich stron a bez foty bylby spam tylko ja tez mieszkam w anglii , jak pisali wczesniej coniektorzy i bedac tutaj mozna stac sie rasista....ale wobec polakow, tak tylko za polakow tu sie wstydze, przyjezdzaja cioty , leszcze ,gnoje, zarabiaja troche wiecej siana i pieroli im sie w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 17:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szoku, jestem kontuzjowana i niech mi panowie Metz z Beliną wybaczą, ale ja z pyskiem wypłowiałym, mózgiem otępionym jedną godziną snu na dobę, z cyckami zaropiałymi jak po jakiejś supersesji sado maso, z wielką pieluchą między nogami, ja obecnie nie mogę inaczej i o czym innym. Muszę to napisać, muszę to z siebie wypluć, muszę to opisać, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 16:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    sory nie tu miałem napisac usuncie jak mozecie Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2006-06-07 07:39:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 07:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprzednie zdjęcie to dekoracja open,zdjęcie z tego posta do dekoracja najcięższej kategorii. Pytanie do forumowiczów :jak dodać film na forum?może być link do fb? I jak dodawać kilka zdjęć w jednym poście? - jak już kolega infernol napisał, wystarczy wrzucic na youtube i wkleić po prostu link do filmu w odpowiedzi - odnośnie zdjęć są 2 opcje: [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 12:20:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • eee, to trzeba było się pytać, pomiar BF nie jest tu tak bardzo istotny Dobra, to zaczynamy. Całość dzielimy na 5 części. W każdej z tych części ma być źródło białka. Źródłami białka są: jaja, mięsa, ryby, twarogi, odżywki białkowe. Teraz proszę Cię o rozpisanie samych źródeł białka. Masz mi napisać 5 posiłków złożonych tylko z tego co napisałem, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2010-10-29 22:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido pomoc!!!

    Post
    Doping

    [...] musi byc dobry jesli jest troszke nizszy lub wyzszy , dany hormon jest prawidlowy wzgledem drugiego , i nigdy nie wyregulujesz wszystkich idealnie -zapomnij, bo one ze soba jak ci to napisac "współpracuja" dla tego to sie nazywa uklad hormonalny a nie hormony jako pojedyncze , dzialajac na pojedzynczy hormon zawsze wplyniesz na inny , [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 20:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po dobra forme.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20 -Seated Calf raise 4 X 20 Juz taki schemat troche nowego planu w nogach nie bedzie supersetow bo tak gironda radzil. Przerwy standard 30sekund. Trening nie zajął wiecej jak 45 minut a byl dosyc intenswny. Zapomniałem napisac wczoraj rano cardio 35 minut. Ciężary małe ale przysiady bez zatrzyman i pelnych wyprostów nóg. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17074 Data: 2013-02-23 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po dobra forme.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pisac co było testowałem nowe cwiczenia z filmikow scotta. Tylko 3 cwiczenia poszly na barki i 1 na kaptury tak wiec krotko ale fajnie czuc bylo deltdsy. Nie pamietam jak sie cwiczenia nazywaja nie chce mi sie teraz szukac a nie znam polskich odpowiednikow zeby szybko napisac co bylo. k Teraz planowo regeneracja wczoraj jeszze 20 min [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17074 Data: 2013-04-02 18:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po dobra forme.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomnialem napisac ostatnio wzociles jak twoj kolega z silowni robil ze 150kg wioslo chyba i zociles taki tekst w stylu daj z nogi czy cos i sam tak zrobilem ostatnio przy ostatniej serii i musze powiedziec ze to daje masakrycznie dozo do wykonania jesli chodzi o prace grzbietu. Trenig robilem w czwartek plecow dzisiaj jest niedziela a doms wcale [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17074 Data: 2013-06-16 14:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    [...] tydz. przerwy i znów 3 tygodnie :-) Kefir na mleczku prosto od krowy ---> bomba :-D Będziesz miała fantastyczny probiotyk 8-) Lucernę i kozieradkę możesz kiełkować w słoiku, a tą pierwszą rownież w lnianym woreczku. Zacznij już dziś, bo trzeba w końcu z prrotokołem ruszyć. A jak głodna jesteś, to jedz więcej. Postaram się dziś napisać, czego ;-)

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 10:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)